Tag Archives: مقارنات

هل الحمية قليلة النشويات تهدد الصحة؟

كما أن في مواقع الإنترنت أخبار و تقارير عن فوائد تقليل السكر و النشويات فهناك من يدافع عنها. و لهم الحق في ذلك من عدة اوجه احدها حرية التعبير. اليوم نناقش مقال نشر على موقع قناة العربية الذي نقلنا منه … إقرأ المزيد

نُشِرت في معلومات, تعقيب, روابط مفيدة, رد | الوسوم: , , , , , , | أضف تعليق

هل البعد عن النشويات يعرضك للأمراض المزمنة و حصى الكلى ؟

و أنا ابحث عن مقالات و أبحاث جديدة في موضوع الحمية الكيتونية صادفت هذا التقرير المنشور في صفحة اليوم السابع الذي يحذر من التقليل من النشويات.  طبعا في عالم الانترنت هناك الكثير من التقارير و المقالات المشابهة التي تحذر من … إقرأ المزيد

نُشِرت في معلومات, تعقيب, رد | الوسوم: , , , , , , , | أضف تعليق

دراسة: تقليل الكربوهيدرات له أثر ايجابي على الإلتهاب المزمن لدى مرضى السكري

Advice to follow a low-carbohydrate diet has a favourable impact on low-grade inflammation in type 2 diabetes compared with advice to follow a low-fat diet. النصح باتباع حمية منخفضة الكربوهيدرات له أثر أيجابي على الإلتهاب المزمن لمرضى السكر مقارنة مع … إقرأ المزيد

نُشِرت في معلومات, روابط مفيدة | الوسوم: , , , , | أضف تعليق

دراسة: الحمية منخفضة الكربوهيدرات تساعد على التحكم في السكري و التقليل من الأدوية

Two diets with different haemoglobin A1c and antiglycaemic medication effects despite similar weight loss in type 2 diabetes. ثأثير مختلف لحميتين على خضاب الدم السكري و على كمية الأدوية المخفضة للسكر مع نتيجة متقاربة في فقدان الوزن لدى مرضى السكري … إقرأ المزيد

نُشِرت في معلومات, دراسات, روابط مفيدة | الوسوم: , , , , | أضف تعليق

الحمية الكيتونية و الخضروات و الفيتامينات

في تدوينة سابقة تكلمنا عن النباتيين و عن سر كونهم في صحة جيدة بشكل عام. اليوم سنجيب على سؤال: هل الحمية الكيتونية تهمل الخضراوات و النباتات ؟ و هل هناك نقص في الفيتامينات في هذا البرنامج الغذائي. يخطيء البعض عندما … إقرأ المزيد

نُشِرت في معلومات | الوسوم: , , , , | أضف تعليق

القليل من الكربوهيدرات أفضل لإنقاص الوزن

القليل من الكربوهيدرات أفضل لإنقاص الوزن خبر قديم من موقع بي بي سي: أفاد باحثون أمريكيون بأن إتباع نظام حمية غذائية يحتوي على القليل من الكربوهيدرات والكثير من البروتين يعد أكثر فعالية في إنقاص الوزن.

نُشِرت في روابط مفيدة | الوسوم: , , , | أضف تعليق