Category Archives: روابط مفيدة

وثائق تاريخية تثبت مؤامرة على الدهون المشبعة لتبرئة السكر

من المقولات المشهورة التي تنسب الى الرئيس الأمريكي إبراهام لينكولن: “يمكن أن تخدع كل الناس بعض الوقت، وبعض الناس كل الوقت، لكنك لن تستطيع خداع كل الناس كل الوقت” أثبتت وثائق ظهرت مؤخرا و نشرت في الصحف الأمريكية ،أن التصور … إقرأ المزيد

نُشِرت في معلومات, الدهون المشبعة, السكر, روابط مفيدة, غير مصنف | الوسوم: , , , | أضف تعليق

الجزيرة: لا فرق بين الغذاء منخفض الكربوهيدرات والدهون لصحة القلب تثبت هذه الدراسة بطلان إدعاء أن الحمية الكيتونة مضرة بالقلب

رابط | Posted on by | الوسوم: | أضف تعليق

مدونة زبادي: بدائل قليلة الكربوهيدرات لدقيق القمح

موضوع جيد على مدونة زبادي يتحدثون فيه عن انواع ا خرى من الطحين و الدقيق من مصادر غير القمح.

نُشِرت في القمح, روابط مفيدة | الوسوم: | أضف تعليق

سكاي نيوز العربية: الدهون المشبعة غير مضرة بالصحة

ليست بمعلومة جديدة على زوارهذه المدونة ،و لكن هذه دراسة أخرى تعزز الكثير من الدراسات التي سبقتها في أن الدهون المشبعة ليست مضرة كما هو متداول.. السمعة المتداولة للدهون المشبعة (مثل الزبدة و السمن) هي انها سبب رئيسي لارتفاع الكولسترول … إقرأ المزيد

نُشِرت في معلومات, الدهون المتحولة, الدهون المشبعة, دراسات, روابط مفيدة | الوسوم: , , , , , , | أضف تعليق

العربية: الأطعمة التي تحوي السكر والدهون المشبعة تسرع الشيخوخة

العربية: الأطعمة التي تحوي السكر والدهون المشبعة تسرع الشيخوخة نتفق مع محتوى الخبر أن الأطعمة الغنية بالسكر و الدهون المشبعة في نفس الوقت تسبب اضرار مختلفة مثل تسريع الشيخوخة. لكن المتتبع للأبحاث في مجال التغذية سيجد ان السبب الرئيسي هو … إقرأ المزيد

نُشِرت في معلومات, تعقيب, دراسات, روابط مفيدة, غير مصنف | الوسوم: , | أضف تعليق

صحيفة سبق: دراسة طبية أمريكية تعد سكر المائدة السبب الأول في الإصابة بالسكري

حذّرت دراسة طبية حديثة أجراها فريق بحثي بمستشفيات “مايوكلينيك” الأمريكية، من سكر المائدة وشراب الذرة عالي الفركتوز الذي يضاف إلى المشروبات والأغذية المصنّعة بأنه السبب الأول في الإصابة بمرض السكري.

نُشِرت في السكري, روابط مفيدة | الوسوم: , , , , | تعليق واحد

الجزيرة: كربوهيدرات أقل لتجنب السرطان

رابط | Posted on by | الوسوم: | أضف تعليق

دراسة: الحميات عالية الدهون تؤخر شيخوخة الدماغ في الفئران

الحميات عالية الدهون تؤخر شيخوخة الدماغ في الفئران التاريخ: 5 نوفمبر 2014 المصدر: جامعة كوبنهاغن – قسم العلوم الصحية و الطبية خلاصة: يشير بحث جديد أن علامات الشيخوخة في الفئران يمكن تأخيرها اذا وضعت في حمية عالية الدهون. سوف يفتح … إقرأ المزيد

نُشِرت في معلومات, دراسات, روابط مفيدة | الوسوم: , , , , | أضف تعليق

القمح في قفص الإتهام

عندما بدأت اتباع النظام الغذائي الكيتوني قبل سنتين، كنت اجد في نفسي شك من موضوع الامتناع عن القمح و منتجاته. فلطالما سمعت عن اهمية القمح و انه أحد الأغذية المهمة . و و زاد ترسيخ ذلك أن الكتب و المجلات … إقرأ المزيد

نُشِرت في فيديو, مراجعة كتب, معلومات, القمح, روابط مفيدة | الوسوم: , , , , , , , , | أضف تعليق

لقاء مع الدكتور حسين دشتي على قناة العدالة يتحدث فيه عن النظام الغذائي الكيتوني

فيديو | Posted on by | الوسوم: , , , , | أضف تعليق